我们常常会听到一个词“洗牙”。

关于洗牙，有很多误区。比如，有人认为洗牙就是把牙齿洗白，也有人说洗牙会把牙齿洗松动，还有的人说洗牙会损伤牙釉质。究竟洗牙是怎么一回事？上述的几种说法对不对？让我们来揭开洗牙的面纱吧！

洗牙的专业说法，叫“洁治”。牙齿周围由于食物残渣、细菌、唾液等的粘附，如果没有及时清洁干净，这些混合物长时间堆积，会慢慢变成如石头一般坚硬的牙结石，附着在牙齿表面，尤其是在牙齿和牙龈交接的地方。这些牙结石内的细菌释放毒素，引发牙龈的炎症，导致牙龈红肿、易出血。长期炎症会使牙槽骨骨质丧失，从而牙齿松动，这就是牙周炎。而牙齿洁治，就是清除牙结石的过程。因此，洁治并不是把牙齿洗白，而是把牙面上的脏东西洗掉，露出牙齿的本来面目。

洁治是通过手工操作洁治器械，或通过超声洁治器工作头的高速振动，除去牙齿上粘附的牙石、软垢、菌斑和色素沉着，以及牙龈沟内或浅牙周袋内的牙石。从原理上，我们知道了牙齿洁治就是通过工作头的振动，使牙结石松动、碎裂，而不是用机器去磨除牙结石及牙釉质。手工洁治也是通过使用锐利的刮治器，将牙齿表面的牙结石刮下，而不是挖动牙齿本身的釉质结构。洁治工作头可能会对牙釉质有轻微的刮擦，但并不会对釉质带来实质的损伤。这如同洗澡必须搓动皮肤一样，将死皮去除，但不会伤害我们的皮肤本身。洁治之后牙医会将牙面抛光，消除器械刮擦对牙釉质的影响，使牙面平整，防止菌斑和牙石的再沉积。

洁治去除了附着于牙齿上的牙结石、软垢和菌斑，也就去除了引起牙龈炎症的刺激物。牙龈不再肿胀，加之不再有填塞在牙齿周围的牙结石了，因此，就出现了“洗过牙后牙缝变大了”的感觉。正常牙齿，没有牙龈萎缩、牙根暴露，洗牙后通常不会有喝水或吸气时“敏感酸痛”的现象。但有牙结石长期堆积的牙齿，牙结石覆盖下的牙龈退缩、牙根暴露，那么去除牙结石后，遇到外界刺激，就会出现敏感酸痛的感觉。有的人牙齿上附着着几十年来生成的牙结石，牙周炎症早已造成牙槽骨的萎缩，牙根早已没有“土壤”的支持而松动，因此在去除牙结石后，就会觉得“洗过牙后牙齿松动了”。

我们了解了洗牙的真相。接着来谈谈孩子的洗牙吧。

说到孩子“洗牙”，往往大人们会惊诧：孩子也需要洗牙？孩子年龄小，不像成人那样有几十年沉积下的牙结石，加之现在的父母们有一定的口腔清洁意识，都会督促孩子刷牙，因而儿童口腔内牙结石形成的情况较少见。

但是，由于孩子多进食软而粘的食物，而且不少孩子的刷牙清洁效率低，刷牙时会“偷懒”，牙面上这些软性食物很容易粘滞在牙面上，有时也会形成少量的牙结石，这些都会引起牙龈发炎，出现牙龈红肿、刷牙出血的现象。这些患有牙龈炎的孩子除了需要父母们加强督促他们仔细刷牙外，还需要定期去牙医处检查并做牙面清洁，必要时做牙齿洁治，控制牙龈炎的发生。有一些孩子，刷牙不洁，且经常进食深色食物，牙面容易形成黑黑的色素沉着，也可以请牙医对牙齿表面进行清洁处理，去除色素，恢复洁白干净。另外，有些孩子由于龋齿疼痛等原因，不敢用患侧牙齿咬物，也不敢刷牙。长期如此，患侧的牙齿上堆积了食物残渣，形成牙结石，呈现明显的牙龈红肿出血。这种情况下，需要对龋坏牙齿进行处理，消除病因，并清洗掉牙结石和食物残渣，牙龈就会逐渐恢复正常。

给儿童“洗牙”，牙医会选择更轻柔、孩子易接受的清洁工具，并结合孩子的实际情况，有针对性地给孩子清洁牙齿。

简而言之，“洗牙”就是对牙齿进行“洗澡”清洁，去除牙齿周围的脏东西。如果平时口腔清洁措施做的好，口腔卫生维护的好，牙齿周围的脏东西就少。反之，口腔卫生习惯不好，则脏东西多，清洁起来也难度更大。

所以，请大家爱护好自己的牙齿，爱护好孩子的牙齿。成人每半年，儿童每三个月做一次常规检查，请您的牙医给您和孩子检查一下，必要的时候就让牙齿舒舒服服地洗个澡吧！

护牙小贴士：

“洗牙”就是给牙齿洗澡，去除牙齿周围的脏东西。

“洗牙”不会对牙齿造成伤害。

定期“洗牙”有助于维护牙齿健康。

（本文图片源自网络）

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歇了快半年，其实忙忙碌碌。初心不改，愿运用自己的所学，普及爱牙护齿知识，让孩子健康快乐成长。

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